Общий оздоровительный массаж приносит очень большую пользу и играет важную роль в системе здорового образа жизни человека. Оздоровительный массаж может выполняться каждому человеку, следящему за своим здоровьем, в качестве профилактики заболеваний. Ещё в древности было сказано: » Больному массаж нужен, а здоровому необходим». Оздоровительный массаж также делается курсом от 8-12 сеансов.

Все болезни от нервов и в этом состоит вся суть оздоровительного массажа. Одна из основных целей массажа заключается в том, чтобы успокоить бушующий поток мыслей, переживаний, снять стресс. Наша жизнь, наполнена огромным количеством информации, современный человек достиг такого уровня, что 100-200 лет назад и помыслить люди не могли. Темп жизни современного человека вырос в разы, но и выросли стрессовые ситуации, напряжение, человек стал больше нервничать. Причин для стресса очень много, это ответственная руководящая работа, это пора экзаменов или сдача отчётов, напряжённая обстановка на работе или в семье, но очень важно понимать, что процесс этот-накопительный и это может происходить очень долго.  Как бороться со стрессом? Каждый человек для себя сам находит способы преодоления стресса. Одни находят выход в приёме антидепрессантов, другие в алкоголе. Одни люди копят в себе эмоциональное напряжение и потом, словно ядерная бомба взрываются уничтожая всё «живое вокруг» и самих себя.  Я, как практикующий массажист, рекомендую не копить в себе отрицательную энергию, а освободиться от неё посредством оздоровительного массажа.

И кто-то нежный, тёплыми руками
Касается спины твоей усталой
И с тёплыми, целебными маслами
Ласкает каждый уголочек малый…

Он плеч твоих коснётся напряжённых,
И расслабляясь под его руками,
Ты отдаёшься ходу мыслей сонных,
Которые к тебе приходят сами…

И нежные, уверенные пальцы
Скользят легко по масляному телу…
И мышцы продолжают расслабляться
Под пальцами, что движутся умело…

А в голове рисуются картины
О солнце, тёплом море, жарком пляже…
В воде прозрачной плещутся дельфины
Красиво и лениво… сонно даже…

Вот такие замечательные строки написал, неизвестный мне, поэт об эмоциях на массаже и эти строки очень точно передают ощущения которое испытывает человек , лежащий на массажном столе. Как правило , у людей после курса оздоровительного массажа уходит тревожность, нормализуется сон, человек становится более спокойным и уравновешенным.