История массажа. Виды массажа

В этой статье мы опишем краткую историю и виды массажа , для кого они предназначаются и кем должны выполняться. Давайте начнём с с самого определения слова массаж : «Массаж-это совокупность приёмов механического дозированного воздействия на тело человека с помощью различных приёмов и манипуляции проводимых руками или с помощью специальных аппаратов с лечебной или профилактической целью»

Краткая история массажа

Практически у каждого народа в языке существует слово массаж. Во французском языке это слово происходит от глагола «растирать», в арабском языке есть слово «масс» которое означает «касаться», в греческом языке «массо» «сжимать руками», латинское «масса» переводится как « прикасающееся к пальцам», древнееврейкий глагол «машень» означает «ощупывать».

Массаж в древнем мире

Массаж-это древнейшее искусство исцеления и начался он на нашей земле с момента первого прикосновения руками человека к человеку и уже тогда было отмечено успокаивающее действие, снимающее боль. С того первого прикосновения прошло много миллионов лет , но сама суть массажа не изменилась до сих пор. До наших дней дошли такие произведения великих учёных древности как греческий врач Гиппократ , который подробно описал и обосновал физиологическое воздействие массажа на организм. Ибн Сина (Авиценна) , который в 1020 году написал свой удивительный труд «Канон врачебной науки» в пяти томах в котором в одном из томов написал о массаже , как его применять. «лечение проводится тремя вещами- режимом, питанием, лекарством, и действием рукой (массажем)» , « Массаж бывает разным: сильным, который укрепляет тело, слабым, в результате чего тело смягчается, продолжительным , от которого человек худеет и умеренным, от которого тело процветает». Видный Римский врач Гален писал о массаже « Сняв платье с больного, тело его растирают сукном, затем маслом. Когда кожа вследствие нежного трения покраснеет, начинают растирать сильнее голой рукой покрытое маслом тело, но не слишком сильно и не слишком слабо, чтобы довести тело до расслабления или изнеможения, у сильных молодых людей трение может быть сильнее. Трение производится сверху вниз, снизу вверх, поперёк»

Массаж в Европе

В Европе в средние века массаж был не так популярен. Позиция церкви была направлена на идею умерщвления греховной плоти и поэтому массаж считался уделом язычников. Лишь в 17 веке в Европе начались исследования на тему пользы массажа для человека и с этого времени началось его полное развитие. Очень большую роль в этом сыграл Пётр Генрих Линг (1776-1839гг). Изучив различные приёмы массажа народов мира, он структурировал их, дополнил и основал свою систему массажей, которую мы знаем как «Шведский массаж»

Массаж в России

Массаж в России начал свой расцвет в 70 годы 19 века. Великие русские учёные М.Я. Мудров, С.Г. Зыбелин, Н.Ф. Филатов, С.П. Боткин И.З. Заблудовский много писали о пользе массажа как уникального средства лечения и оздоровления человека. Личность последнего уникальна. Боевой офицер, талантливый военный врач, впоследствии великий учёный-физиолог Израиль Заблудовский проходя нелёгкую службу в полковых лазаретах казачьих войск во время русско-турецкой войны приметил монаха из Болгарии , который использовал массаж для лечения раненых солдат. И попросившись к нему в ученики настолько в этом преуспел, что в последующем сделал массаж делом своей жизни. По возвращению в Петербург молодой врач был отправлен за границу, с целью усовершенствования навыков массажа. Побывав во многих странах Европы Израиль Заблудовский вернулся в 1881 году в Россию и в 1882 году защитил научный труд «Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей» Очень много сделал этот великий Русский ученый для методологии, обосновании массажных приёмов в хирургии, терапии и спорте. Благодаря И.Заблудовскому в арсенале массажиста появились такие эффективные приёмы как «двойное кольцевое разминание» «круговое» и др. За 25 лет своей деятельности было написано более 100 работ по массажу, учебников и монографии. И этого уникального учёного и врача можно с полной уверенностью назвать Отцом современного массажа.

Виды массажей

В мире существует множество различных массажей . От классических до самых экзотических видов и каждый из них выполняет свою роль в лечении или профилактики заболеваний. Сейчас их можно разделить на несколько основных групп.

• Медицинский (лечебный) массаж

выполняется в больнице или медицинском центре врачом, либо специалистом имеющим среднее медицинское образование. Этот массаж делается больным по назначению врача, в случаях когда у вас имеется заболевание или травма.

• Реабилитационный массаж

Этот массаж выполняется в условиях курортно-санаторного лечения для восстановления двигательных функции мышц и суставов после перенесённых заболеваний или травм. Выполняется врачом либо специалистов имеющим среднее медицинское образование.

• Спортивный массаж

Этот массаж предназначен для людей профессионально занимающихся спортом. Спортивный массаж делится на две части: Тренировочный массаж, который подготавливает спортсмена к большим физическим нагрузкам перед соревнованиями. И восстановительный массаж, используемый для снятия мышечного и нервного напряжения во время и после соревнований.

• Гигиенический массаж

данный вид массажа отличное средство для профилактики болезней, он помогает укрепить иммунитет человека, повысить работоспособность, улучшить настроение. Гигиенический массаж отлично расслабляет, снимает психо-эмоциональное напряжение, утомление когда привычный отдых не даёт результатов. Как правило подобный массаж практикует очень много массажистов, не имеющих специального образования.

• Косметологический массаж

Основная цель этого массажа избавление клиента от различных косметологических проблем, таких как лишний вес, подтяжка кожи тела или лица. Как правило, используются различные косметологические средства против старения кожи, повышения её упругости, очищения. Косметологический массаж активно предлагается салонами красоты и частными мастерами.

• Чувственный массаж (интимный, эротический)

Этот массаж самый приятный из всех видов массажей. Предназначен он для высвобождения сексуальной энергии человека и для расслабления интимных мышц.